天候：くもり 場所：グラウンド 内容： 300m×3+100ｍ・・・合計1000ｍ 今日も総走行距離1000mを守って走った。所要時間は40分ほど。コンパクトな練習は長続きするからよい。なぜなら、社会人陸上選手の最大の敵は、練習時間の確保だからだ。根性や気力がいく…